Bijvoeding

Bijvoeding

Het beste start je het bijvoeden vanaf de leeftijd van zes maanden. Eerder is niet nodig. Als je net begint met bijvoeden, dan gaat het vooral om het wennen aan de vaste voeding: het is iets nieuws, iets leuks, iets om te ontdekken. Zet er geen druk op, alles wat je baby nodig heeft zit nog wel in de vloeibare voeding. Voor alle baby’s kun je het beste de hapjes zelf maken. Dat lijkt veel werk, maar dat hoeft het niet te zijn. Met een staafmixer kom je een heel eind. Vers biologisch fruit (goed gewassen en ontdaan van de schil) en neutrale groenten (zoals worteltjes) vallen meestal wel goed. Begin met een soort per keer, gedurende een paar dagen, zodat je baby eraan kan wennen en je ook goed kunt zien hoe hij erop reageert. Breidt op deze wijze het menu steeds uit. Is je baby gewend, dan kun je smaken mixen als je dat wilt. Reageert je baby er niet goed op? Dan parkeer je het betreffende voedingsmiddel en probeer je het een paar weken later opnieuw.

Voor baby’s met een allergie volg je een hypo-allergeen dieet. In onderstaand schema zie je hoe je dit kunt aanpakken.